こんにちは♪
田達デンコです。
またまたご無沙汰いたしておりました…!
たまプラーザの大変身ぶりに見とれておりましたところ、
すっかり更新が疎かになってしまい…。
本日は、美味しくてヘルシーなお店ご紹介したいと思います♪
デンコは、その昔、
かなりの健康オタクでした。
オタクというからには、それはそれは、かなりの気の遣いようで…。
そして現在。
気を遣いすぎて疲れてしまったデンコは、一気に不健康な食生活へとリバウンド♪
ですが、いけませんね。やはり。
最近、体のヒズむ音が聞こえ始めました…。
ということで。
たまプラーザの『カフェ・ソワ』さんへGO♪
東急田園都市線・たまプラーザ駅より徒歩3分。
去年、夏にオープンしたばかりで、9月からカフェ・バーが始まりました。
心身ともにリセット、そして、体調をリカバリーできるオーガニックカフェです。
とってもこじんまりしたお店で、少しのテーブル席と少しのカウンター席しかありません。
店舗の半分くらいのスペースはオーガニックものの物販です。オーガニックフードやナチュラルコスメ、安心素材のオシャレ雑貨が購入できます。なんとオーガニックペットフードも♪
ランチで『トマトカレーのランチ(1000円)』を♪
材料は、お店で取り扱っている自然素材のものだし、なんといっても玄米が美味!
真っ赤なトマトチキンカレーです。
軽く済ませたい方には『玄米おにぎりセット(味噌汁・お惣菜付・700円)』がオススメ。
夜は、オーガニックワイン&ビールで♪(←お酒だってカラダにイイ♪)
ランチでお邪魔した際は、オーガニックものをしこたま買い込んで、健康テンションを上げるのですが、本日は、チョコレート♪
デンコは、自宅での仕事でパソコンに向かっている最中、1~2時間のうちに板チョコ1枚を消費してしまいます。
チョコは、私の脳ミソのガソリンなのです。
なので、やっぱりイイものを♪
こちらで購入させてもらったのは、
『DAGOBA(ダゴバ)56g・504円』というアメリカのオーガニックチョコ(写真)です。
少し割高ですが、添加物のないオーガニックチョコなのに、口溶けが良い!!!
『アメリカ級な甘さ』はなく、国産レベルの甘さ。控えめです。
こちらでは、8種類のテイストを取り扱っています。
他、おもしろいものとして、『おからこんにゃく(350円)』が。
これは、摂取カロリー過多を気にされる方にオススメです。
調理の際、お肉の代用とすると、かなりヘルシーですね♪
カフェ・ソワさんの店内に入ると、かなりホッとします。
何を食べても、何を飲んでも、何を買っても、“安心”なもので。
オーナーの岩崎さんも、とっても癒し系♪
ランチの後、美味しいお茶をいただきながら、彼女とお話すると、
ホ~っとします。
心も体もリカバリー、フル充電。
さあ、(DAGOBA食べながら)仕事頑張るぞぉ。
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